★5月17・18・19日(金・土・日)

安部塾 東京 ワークショップ 


 

 安部吉孝先生による東京ワークショップのご案内

 

お申し込みはFacebookcontactよりご連絡ください。

 

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【テーマ】

『不良姿勢を正しくする 姿勢の教科書 上肢・下肢編』より

・上肢帯と上肢のアライメントの修正エクササイズ

・骨盤帯と下肢のアライメントの修正エクササイズ

 

『サイエンス・オブ・ヨガ』より

・座位のアーサナ(ポーズ)

・立位のアーサナ

・臥位のアーサナ

※本はなくても大丈夫です。

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【対象】

・一般参加者=初心者~初級者レベル

・安部塾塾生

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【日時】

◆5月17日(金)

 

19:00~21:00(2H)塾長レッスン

 

【会場】武蔵小山

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◆5月18日(土)

 

第1部 10:00~13:00(3H)

第2部 14:00~17:00(3H)

第3部 17:15~19:15(2H)

 

【会場】武蔵小山

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◆5月19日(日)


第1部 10:00~13:00(3H)

第2部 14:00~17:00(3H)

第3部 17:15~19:15(2H)

 

【会場】自由が丘

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※短時間参加の場合はお問合せ下さい。

 

【参加費】

金曜日参加 塾生3,000円/一般4,000円

1日(土曜、日曜)参加 塾生13,000円/一般16,000円  

 


 ※参加費の前納(入金)をもって参加申し込み完了といたします。

    尚、原則としてキャンセルは認められません。当塾の都合により講座が開催できなかった

    場合のみ、返金させていただきます。

  

【持ち物】

・ヨガマットもしくはバスタオルなど

・ウェア

・汗拭きタオル

・筆記具

・飲み物

※デジタルカメラ・ビデオカメラ・ヴォイスレコーダー等、記録用機器の使用も可能です。

  

お申し込みは『Facebook』contactよりご連絡ください。


お申込はこちらから↓↓↓

 

【安部塾東京ワークショップ お申込み・お問合せ】

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【参加費について】 

 

【お振込先】

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの場合

ゆうちょ銀行 

【記号ー番号】 10190ー84029141

【なまえ】タグチ トモミ

 

※他の金融機関からの場合

ゆうちょ銀行

【店名】〇一八(ゼロイチハチ)

【店番】018

【口座番号】普通 8402914

【なまえ】タグチ トモミ

 

※参加費の前納(入金)をもって参加申し込み完了といたします。尚、原則としてキャンセルは認められません。当塾の都合により講座が開催できなかった場合のみ、返金させていただきます。